Hal penting yang harus di ketahui usai hubungan intim

Hal penting yang harus di ketahui usai hubungan intim – Bagi kaum yang pemula atau yang lagi menikah hubungan intim sangatlah di tunggu – tunggu. Pasti yang di impikan dan di pikiran adalah hal yang menyenangkan dan juga kenikmatan, namun ada beberapa hal yang harus di ketahui supaya tidak terjadi kesalahpahaman dan juga ketakutan kenapa hal itu bisa terjadi. Nah dalam kesempatan kali ini kita akan membahas tentang apa hal – hal penting yang harus di ketahui usai hubungan intim.

Hal penting yang harus di ketahui usai hubungan intim

Hal penting yang harus di ketahui usai hubungan sex


1.       Berdarah

Untuk hal ini mungkin sudah banyak yang tahu, salah satu penyebab dari darah keluar dari vagina adalah robeknya selaput dara dalam vagina dan juga menandakan masih perawan atau virgin, namun anda tidak perlu curiga kepada pasangan anda kenapa vagina pasangan anda ketika hubungan seks pertama kali tidak keluar darah, hal ini wajar dan juga bisa di sebabkan karena ada beberapa orang yang memiliki selaput dara yang elastis. Sudah berhubungan berkali – kali namun belum keluar darah hal inilah penyebabnya. Dan juga darah yang keluar ada beberapa factor seperti seks yang kasar yang akan melukai vagina dan juga leher rahim yang meradang, hal ini harus di waspadai da segeralah berkonsultasi kepada dokter.

2.       Gatal

Untuk masalah gatal memang cenderung tidak terjadi kepada orang – orang yang melakukan hubungan intim secara normal dan biasa. Gatal bisa di sebabkan karena mengunakan bahan kimia dan juga alat kontrasepsi seperti gel pelumas dan juga kondom, namun beberapa kasus juga pernah menyebutkan bahwa wanita ada yang alergi sperma hal ini memang jarang namun tidak menutup kemungkinan untuk terjadi.

Baca juga :






3.       Nyeri

Rasa nyeri yang di akibat usai melakukan hubungan intim sangatlah wajar terjadi dan hampir seluruh wanita mengalami hal tersebut bahkan ada juga yang sampai kram pada rahim hal ini terjadi akibat kontak fisik dan melepaskan oksitosin. Namun hal ini terjadi ketika anda pertama kali berhubungan sex namun jika anda mengalami nyeri secara terus – menerus hal ini sudah tidak wajar dan segeralah ke dokter.

4.       Timbul kecemasan

Beberapa wanita mungkin pernah merasakan kecemasan dan depresi usai berhungan intim, hal ini di sebut postcoital. Namun hal ini biasanya terjadi tidak setiap hari namun beberapa kali dalam sebulan tergantung frekuensi hubungan intim anda.

5.       Rasa panas dan terbakar

Untuk satu ini apakah anda kan takut hubungan seksual dengan pasangan anda? Ada tidak perlu kwatir dengan hal yang satu ini karena sangat wajar terjadi. Rasa panas dan juga terbakar terjadi akibat mengendurnya jaringan di vagina dan hal ini pun bersifat semetara dan akan cepat hilang.

6.       Pergi ke toilet

Wanita sering kali kenapa usai berhubungan intim sering sekali langsung pergi ke toilet? Anda sebagai lelaki tidak perlu kwatir dan cemas akan hal ini, sebetulnya hal yang baik di lakukan adalah memang ke toilet da buang air kecil se usai berhugan intim hal ini sangat berguna untuk mengeluarkan bakteri dan juga virus ketika berhungan seks. Namun dalam beberapa kasus ada wanita yang merasa diare dan juga kram akibat alergi kepada air mani ketika mengenai bagian vagina.

Nah banyak bukan sahabt sehat jadi bagi kaum pria jangan cemburu buta dan juga saling curiga ya. Hal – hal seperti di atas adalah sangatlah wajar dan tidak perlu di permasalahkan. Semoga artikel kali ini akan sedikit menambah wawasan anda terima kasih.



Related Posts:

Manfaat minum air garam di pagi hari

Manfaat minum air garam di pagi hari – Sering sekali garam di kesampingkan padahl di dalam garam terdapat kandungan yang baik bagi kesehatan manusia, bumbu dapur jenis ini sangat muda di temukan di mana saja dan menjadi bahan pokok setiap masakan dengan alasan penyedap rasa, namun pernahkan anda meminum air garam di waktu pagi hari? Cobalah biasakan dengan hal ini di karenakan mempunyai segudang manfaat bagi kesehatan anda, nah untuk lebih jelasnya mari kita bahas apa saja manfaat minum air garam di pagi hari.

Manfaat minum air garam di pagi hari

 Manfaat minum air garam


1.       Mengatur kesehatan sel

Di waktu pagi hari alangkah baiknnya anda meminum air putih namun meminum air putih secara berlebihan menyebabkan encernya cairan luar sel dan juga mempengaruhi tingkat kekentalan dalam darah. Minum air putih secara berlebihan juga dapat menimbulkan stress karena pelepasan adrenalin,  dengan meminum air garam setiap pagi anda bisa mengatur kesehatan sel – sel dalam tubuh kita dan tidak hanya itu anda bis amendapatkan manfaat konsentrasi mineral dan elektrolit yang bisa kita dapatkan dar mengkonsumsi air garam setiap paginya.

2.       Mencegah beberapa peyakit

Tubuh manusia membutuhkan garam untuk mengatur keseimbangan hormone aldosteron dan juga enzim renin hal ini yang membuat sirkulasi dalam darah menjadi lancar, namun jika anda kekurangan garam akan menimbulkan masalah dalam kesehatan tubuh anda seperti membuat agen anti flimatori meningkat. Hal inilah yang memacu penyakit kronis datang seperti penyakit jantung, dan juga sindrom metabolisme. Jika kemampuan kognisi menurun bisa di atasi dengan mengkonsusmsi oleh air garam.

Baca juga :





3.       Membantu proses metabolisme

Mengkonsumsi air putih memnag sangat baik bagi kesehatan kita, salah satunya untuk mencegah dehidrasi di dalam tubuh, namun jika kita hanya meminum air putih saja akan meningkatkan pola buang air kecil. tapi beda halnya dengan  mengkonsusmsi air garam yang mampu memperlambat metabolism dalam tubuh sehinnga penyerapan akan lebih sempurna.

4.       Mengaktifkan kelenjar air liur

Semua di dalam tubuh mempunyai  fungsi masing – masing dan kebutuhannya, seperti manfaat air liur. Air liur sangat berguna bagi tubuh manusia terutama untuk masalah pencernaan karena air liur memproduksi zat yang bernama amilasi. Dan disinilah manfaaat garam yaitu mampu menstimulasi asam klorida dan enzim pencernaan yang berguna untuk mengurai makanan yang kita konsumsi.

5.       Menyeimbangakan tekanan dalam darah

Manusia membutukan kandungan garam,  hal ini perlu di ketahui karena sangat penting bagi kesehatan manusia, salah satunya adalah menyeimbangkan tekanan darah. Untuk memenuhi kebutuhan garam manusia membutuhkan setidaknya 8 gram setiap harinya. Jika garam dalam tubuh kurang dlam mencukupi kebutuhan akan mengakibatkan keseimbanagan cairan dan tekanan darah akan terganggu.

6.       Baik untuk system pencernaan

Garam mempunyai manfaat yang lain seperti menstimulasi sisitem sekresi di usus dan juga hati, garam juga mampu memperlancar system pencernaan kita hal ini juga bisa mengatasi sembelit bahkan penceghan waasir.

Nah itu dia sahabat sehat semoga artikel kali ini akan menambah wawasan anda yang membahas tentang manfaat minum air garam setap pagi bagi kesehatan.





Related Posts:

Kualitas sperma menurun atasi dengan makanan ini

Kualitas sperma menurun atasi dengan makanan ini – Makan adalah salah satu aktifitas yang sangat penting bagi kehidupan manusia untuk bertahan hidup, dengan makan kita bisa mendapatkan cadangan energy, namun anda harus tahu apa yang anda makan itu baik bagi kesehatan kamu tau tidak. Menurut ahli gizi makan tidak hanya memberikan vitamin dan gizi namun juga mampu menambah kualitas sperma yang tentunya akan sangat baik bagi anda yang menginginkan anak dalam rumah tangga , nah untuk lebih jelasnya ini dia makanan yang meningkatkan kualitas sperma anda.

Makanan peningkatkan kualitas sperma


1.        Pisang

Kualitas sperma menurun atasi dengan makanan ini

Tidak asing di telinga kita kalau kita membahas tentang pisang, buah ini sangat mudah di temui bahakan ada yang menanam sendiri di rumah karena sangat mudah dan cocok pada iklim di Indonesia,tidak hanya enak buah pisang mempunyai manfaat yang luar biasa bagi kesehatan anda terutama darah tinggi, hal ini berhubungan dengan masalah ereksi pada alat vital anda. Ketika darah tinggi atau hipertensi akan mempengaruhi pada kinerja seksual terutama pria, namun anda tidak perlu kwatir dengan buah yang sangat nikmat anda bisa mengatasi problematika tersebut hal ini terjadi krena dalam buah pisang mengandung enzim yang disebut bromelain yang berguna untuk meningkatkan kualitas seksual terutama pada pria.

Baca juga :





2.       Kuaci biji labu

Kualitas sperma menurun atasi dengan makanan ini

Kunci dari seksual pada pria adalah hormone testeron, jika hormone ini tidak seimbang tentunya akan berdampak buruk pada aktifitas seksual anda, dengan kuaci bij labu inni anda akan mendapatkan manfaat terutama untuk menyeimbangka hormone testeron karena dalam kuaci biji labu ini mengandung pitosterol  yang sangat kaya yang berguna  untuk menyeimbangkan hormone testeron. Tidak hanya itu kandugan pitosterol dalam biji labu mampu meningkatkan volume cairan semen dan juga jumlah dari sel – sel sperma. Banyak sekali manfaat yang kita dapatkan dari biji labu ini selain enyeibangkan hormone biji labu juga mengandung anti oksidan dan juga asam lemak yang berguna untuk meningkatkan kualitas kempampuan seksual anda terutama pria.

3.       Bawang putih

Kualitas sperma menurun atasi dengan makanan ini

Bumbu dapur ini terkadang di sepelekan padahal mempunyai manfaat yang luar biasa. Selain menyembuhkan demam dan juga baik untuk jantung bawang putih juga bagus untuk merangsang daya seksual dan juga kualitas sperma, hal ini terjadi Karena dalam bawang putih mengandung zat asilin yang bagi kesehatan sperma anda. Berabad- abad silam pun bawang putih sudah di kenal untuk masalah seks dan di jadikan sebagai afrosidiak yang berguna untuk merangsang daya seksual pada laki – laki dan juga perempuan.

4.       Tiram

Kualitas sperma menurun atasi dengan makanan ini

Untuk makanan ini lebih untuk pria dan wanita, tiram mulai dulu sudah di kenal untuk mengkatkan libido manusia . jika anda megkonsumsi tiram dengan alasan ingin meningkatkan hormone anda konsumsilah tiram sebelum melakukan petualangan anda. Dalam tiram mempunyai kandungan seng yang sangat kaya berguna untuk memacu produksi hormone testosterone hal ini dapat di kaitkan untuk meningkatkan kinerja seksual pada pria amupun wanita.

Nah itu dia sahabat sehat mengkonsumsi makanan kita harus apakah bermanfaat atau tidakhal in akan sangat berpengaruh pada kesehatan nada namun anda tidak cukup untuk hanya mengkonsumsi makanan tersebut, anda juga harus berolahraga untuk membuat tubuh anda menjadii sehat dan bugar. Semoga artikel kali ini akan sedikit menambah wawasan anda terima kasih.


Related Posts:

amankah mengkonsumsi kopi di dalam termos?

Kopi di dalam termos apakah aman di konsumsi ? sering sekali di kehidupan sehri – hari kopi di tuang ke dalam termos dengan alasan praktis dan juga tentunnya awet panas, seperti kita ketahui bahwa termos mampu menyimpan panas. Namun pertanyaanya apakah aman mengkonsumsi kopi ketika di dalam termos. Dalam kesempatan kali ini kita akan membahas tentang amankah mengkonsumsi kopi di dalam termos?

 
amankah mengkonsumsi kopi di dalam termos?
Efek mengkonsumsi kopi dalam termos


1.       Termos tidak di design untuk kopi dan susu

Banyak kebiasaan yang salah dari orang – orang dengan menuangkan susu panas kedalam termos, padahal hal ini sangat tidak baik bagi kesehatan di sebabkan susu panas yang di masukkan kedalam termos akan mengakibatkan senyawa susu rusak di sebabkan suhu panas ketika di tuang di dalam termos. Ketika senyawa dalam susu rusak akan merusak organ – organ dalam tubuh kita .

2.       Termos tidak untuk teh

Sering kali kita membawa termos yang berisi teh guna bekal kita, namun tanpa kita sadari hal ini sangat tidak baik bagi kesehatan anda. Hal ini di karenakan zat dan kandungan pada teh hanya mampu bertahan pada titik 80C, ketika kita menugkan teh ke dalam termos akan membuat teh menjadikannya semakin panas seperti kita ketahui bahan dari termos mampu meyalurkan panas dan menyimpan panas yang mengakibatkan kandungan yang seharusnya menutrisi tubuh kita  akan berkurang akibat suhu panas yang berlebihan dan membuat teh cenderung akan menjadi lebih pahit.

Baca juga :





3.       Termos tidak untuk jamu

Hal ini yang di maksud jamu adalah obat tradisional yang sering di simpan di termos dengan alasan untuk menambah energy ketika bekerja, namun tan panda sadari hal ini sangatlah tidak baik. Dalam kandungan obat tradsional atau jamu kebanyakan mengandung  asam yang tinggi, hal ini sangat berbahaya karena akan menimbulkan zat zat yang lain yang tidak di harapkan masuk kedalam tubuh kita.

4.       Termos tidak untuk minuman yang mengandung asam.

Bahan temos yang paling utama adalah bahan stainless yang tentunya baik untuk meghantarkan panas dan menyimpan panas namun bahan yang satu ini atau stainless ini sangat tidak cocok pada yang namanya zat asam, zat asam tersebut adalah seperti kopi dll. Hal ini akan sangat merugikan anda karena zat berbahaya lainya akan tercipta dan akan masuk ke dalam tubuh anda.


Nah banyak bukan sahabat sehat, maka dari itu hindarilah minuman yang mengandung asam kedalam termos anda karena termos tidak di design untuk minuman yang mengandung asam dan juga susu. Semoga artikel kali ini akan sedikit menambah wawasan anada yang membahas tentang efk minuman asam di dalam termos aan sedikit menambah wawasan anda.

Related Posts:

Alasan kenapa pasangan anda selingkuh

Alasan kenapa pasangan anda selingkuh – Hal ini adalah sacral bagi sebagian orang yang mengidamkan hubungan yang harmois dan berjanji selalu setia, namun banyak factor dan juga masalah ketika menjalani sebuah hubungan, alasan pasangan anda berselingkuh banyak hal yang terjadi mulai dari kesalahpahaman seks, bahkan juga KDRT atau kekerasan dalam rumah tangga, namun yang paing sering terjadi adalah masalah kenyamanan dan juga kepuasan.  dalam kesempatan kali ini kita akan membahas tentang mengapa pasangan anda berselingkuh.
Alasan kenapa pasangan anda selingkuh

Alasan pasangan  berselingkuh


1.       Menemukan suasana baru

Dalam problematika kehidupan bayak masalah yang harus kita hadapi, apalagi kalau kita berbicara masalah hubungan pasangan, banyak factor terjadi dalam masalah rumah tangga misalnya yang paling sering terjadi adalah masalah uang, fisik yang lelah dan juga pusing mengurus anak – anak. Factor inilah yang memicu pasangan anda untuk menginginkan suasana yang baru  untuk mengisi kegundahan atau menghilangkan penat di hubungan yang di jalani sehari – hari. Tidak hanya itu memnag hubungan yang romantic sangat di perlukan untuk menambah keharmonisan dan juga megungkapkan kasih saying kepada pasangan kita, namun hubungan yang selalu romantic akan terlihat biasa jika di lakukan terlalu sering jadi untuk pasangan baru jangan terlalu romantic ya.

2.       Keluar dari kondisi yang tidak menyenangkan

Ketika pasangan anda merasa bahwa banyak sekali masalah yang terjadi dalam rumah tangga, hal inilah yang menyebabkan pasangan anda ingin keluar dari kondisi yang tidak baik atau tidak menyenangkan namun pasangan anda tidak tahu caranya untuk keluar. Selingkuh adalah salah satu cara untuk menyabotase sebuah hubungan untuk keluar dari suasana yang tidak menyenangkan seperti tidak puas atas apa yang di berikan dan juga merasa tidak bahagia, namun untuk masalah bahagia itu relative dan cenderung berbeda tiap orang, jadi pintar – pintarlah anda untuk memilih pasangan yang selalu mengerti anda dalam kondisi suka dan duka.

Baca juga :



Alasan kenapa pasangan anda selingkuh

3.        Seks yang tidak memuaskan

Seks memang sangat penting dan juga perlu di pertimbangkan untuk hal yang satu ini, kehiduan seks yang tidak memuaskan akan mengakibatkan masalah baru dari problematika kehidupan anda, untuk wanita tidak menunjukkan secara gambling atau secara emosional dalam masalah seks, wanita akan lebih langsung pada tindakan untuk menikmati seks kepada pria lain. Jadi anda perlu lebih berkomukasi dalam masalah ini karena wanita cenderung malu untuk mengungkapkan masalah terutama seks.

4.       Balas dendam.

Hal yang satu ini terjadi adanya suatu masalah atau salah satu ada yang main api, hal ini memicu adanya balas dendam pada sebuah hubungan, contoh ketika istri atau suami berselingkuh mereka akan ikut berselingkuh supaya tau apa yang di rasakannya saat itu ketika pasangannya berselingkuh.  Jadi hindarilah yang namanya balas dendam karena sangat tidak baik apalagi dengan pasangan kita yang kita sayangi, selalu berpikir positif adalah sesuatu upaya untuk menghindari hal tersebut.


Nah itu dia alasan kenapa pasangan anda berselingkuh, factor di atas adalah factor yang umum terjadi. Semoga artikel kali ini akan sedikit menambah wawasan anda terima kasih.

Related Posts:

Penyebab wanita sulit orgasme

Penyebab wanita sulit orgasme – Banyak wanita yang malu mengakui kalau mereka ssulit sekali orgasme mereka cenderung lebih baik berbohong untuk memuaskan pasangannya bahwa dia sudah orgasme. Banyak factor ketika kita bicara tentang orgasme mulai dari keinginan cara bercinta hingga masalah hormonal. Kata Dr. Alyssa dweek untuk orgasme ada beberapa factor tertentu pernah juga di temukan ketika wanita tersebut jarang orgasme adala karena tekanan pada jantung berkurang yang mengakibatkan darah tidak cukup atau tidak berjalan dengan lancar khususnya di area miis V. nah untuk lebih jelasnya mari kita bahas apa saja penyebab wanita sulit orgasme.

 
penyebab wanita sulit orgasme
Penyebab wanita sulit orgasme.


1.       Cemas dan depresi.

penyebab wanita sulit orgasme

Untuk kasus ini memnag sangat wajar di alami oleh semua orang namun tidak ada salahnya anda tidak perlu menemaskan seseuatu, tanamkan dalam diri anda bahwa anda akan mendapatkan kasih sayang dari pasangan anda. Namun factor cemas dan dpresi juga bisa terjadi ketika anda sedang minum obat. Kandungan pada obat yang umum adalah neurotransmitter dopamine dan juga serotonin, jenis obat yang mengandung tiga bahan tersebut mampu mempengaruhi respon seksual anda yang tentunya akan berefek ke masalah orgasme anda.

2.       Stimulasi klitoris berlebihan

Bagian klitoris mungkin bagi kebanyakan wanita adalah yang paling sensitive, hal inilah yang membuat klitoris hanya memerlukan sedikit rangsangan saja. Hal ini wajar karena klitoris mempuyai saraf sensitive yang banyak yaitu berkisar 8000 saraf.  Para pakar kesehatan mengemukakan bahwa wanita sering sekali tidak orgasme karena terlalu banyak member stimulus atau rangasanagan pada klitoris. Untuk itu ketika anda sedang berhubunga intim janganlah terlalu sering untuk memberikan rangsangan yang berlebih pada klitoris anda.

Baca juga :





3.       Stimulus klitoris tidak mencukupi

Sudah kta bahas di atas untuk masalah klitoris ini, stimulus pada klitoris mungkin sanagt penting namaun juga tidak penting. Maksudnya adalah anda perlu megetahui bahwa ketika anda berhubungan apakah bagian tersebut termasuk bagian sensitive anda tau bukan dan kasih tau pada pasangan anda untuk mengatur hubungan seksual anda. Namun tidak di pungkiri 70% wanita mendapatkan orgasme melalui stimulus pada klitoris. Jadi di sarankan untuk lebih cepat mendapatkan orgasme coba posisi yang memnag menekan bagian tersebut secara jarang seperti women on top.

4.         Ganguan hormone

Untuk gangguan hormone bisa di sebabkan berbagai hal tapi yang paling umum adalah di sebbakan karena obat. Obat tersebut sering di konsumsi adalah pil kb, pil kb mampu mempengaruhi libido, dan juga mengubah kadar estrogen. Hal inilaha yang membuat anda sulit mendapatkan orgasme. Tidak hanya itu untuk orang yang sudah mau menginjaki usia menopause juga bisa mendapatkan pergesaran hormonal.

5.       Tidak focus

penyebab wanita sulit orgasme

Untuk kasus hal ini relatif mudah untuk mengatasinya, anda cukup focus dengan pasangan anda dan juga focus kenikmatan apa saja yang di berikan pada pasangan anda namun hal in bisa di sebabkan karena anda tidak sedang mood untuk bercinta namun anda di paksa untuk 
melakukannya.


Nah banyak bukan sahabat sehat, hubungan seksual memang penting hal ini juga mempengaruhi aktifitas sehari – hari. Semoga artikel yang membahas tentang penyebab wanita sulit orgasme akan menambah wawasan anda  terima kasih

Related Posts:

Masker murah hasil tidak murahan

Masker murah hasil tidak murahan – Semua wanita pasti mengidamkan wajah yang bersih dan juga bersinar, namun anda harus siap merogoh kocek ada secara dalam – dalam. Tapi apakah betul perawatan wajah selalu mahal. Menurut saya itu adalah tidak benar, dengan dua bahan yang mudah di dapatkan namu memiliki manfaat yang tak kalah luar biasanya dengan produk – produk mahal. Anda hanya perlu memerlukan susu dan juga agr – agar. Kedua bahan ini sangat efektif mengatasi problematika pada kulit anda, caranya sangat mudah dan juga simple ini dia caranya :

Cara masker susu dan agar – agar


Masker murah hasil tidak murahan

Untuk hasil lebih maksimal di sarankan untuk memilih produk yang terbaik dan juga untuk agar – agarnya pilihlah warna yang bening.

1.       Siapkan kedua bahan tersebut susu kualitas terbaik dan juga agar – agar yang berwarna bening. Pertama – pertama kita ambil satu sendok agar – agar untuk susu kasih dua sendok makan. Porsi susu adalah dua kali lipat dari agar – agar. kalau anda memerlukan dua sendok agar – agar anda membutuhkan empat sendok susu.

2.       Aduklah kedua bahan tersebut hingga merata dan tunggu bahan tersebut selama kurang lebih 15 menit.


3.       Untuk menunggu masker jadi anda di sarankan untuk mencuci wajah anda untuk membersihkan sisa make up ataupun zat yang lainya yang menmpel pada kulit wajah anda.

4.       Oleskan secara merata pada wajah anda boleh juga sampai leher anda jika ingin mengoleskannya, tunggu masker tersebut kurang lebih 20 menit.


5.       Setelah menunggu kurang lebih 20 menit coba anda rasakan pada masker tersebut sudah mengeraas apa belum, jika sudah mengeras anda akan bisa mudah melepasnya pada wajah anda.

6.       Coba anda perhatikan pada masker anda, pasti anda akan menemukan komedo yang menempel pada wajah anda.


Nah mudah bukan sahabat sehat, and akan bisa melakukannya setia hari dengan bahan yang mudah di temui dn juga harga yang sangat terjangkau, dan tentunya anda akan memiliki wajah yang bersih dan cerah. Dengan hal ini anda tidak perlu menggunakan bahan kimia  berbahaya yang belum pasti akan keamananya.  Ternyata dengan masker murah ini mampu menghasilkan yang tdak murahan. Semoga artikel kali ini akna menambahwawasan anda terima kasih.


Baca juga :



Related Posts:

Macam makanan yang meningkatkan gairah seksual wanita

Macam makanan yang meningkatkan gairah seksual wanita – Kesibukan yang terlalu padat pada kehidupan sehari – hari mempengaruhi mood sex pada pasanagan, hal ini akan sangat berpengaruh pada keharmonisan rumah tangga. Ketika penolakan sex terjadi pasti menimbulkan problem dalam suatu hubungan rumah tangga hal ini di sebabkan karena badan cape dan tidak selera untuk melakukan sebuah hubungan itim. Dalam diri wanita hormone sex pada wanita adalah libido, llibido menurun ada berbagai sebab mulai dari kekuranagn zat besi dan juga stres. Dalam lingkungan kita sehari – hari ada banyak makanan yang murah namun memiliki khasiat unnntuk meningkatkan gairah seksual pada wanita. Dalam kesempatan ini mari kita bahas apa saja macam makanan yang meningkatkan gairah seksual wanita.


Macam makanan pendorong sex


1.       Anggur merah

Macam makanan yang meningkatkan gairah seksual wanita

Anggur sejak dulu memang di kenal sebagai peningkat libdo instan yang manjur., hal ini memang patut di benarkan. Anti oksidan yang terkandung dalam anggur mampu membuat pembuluh darah menjadi tenang atau rileks dan tentunya meningkatkan sirkulasi darah di miss V atau vagina. Namun hindari minum naggur secara berlebihan karena akan menimbulkan efek yang sebaliknya jadi jangan berlebihan minum anggur ya sobat.

2.       Kacang pinus

Macam makanan yang meningkatkan gairah seksual wanita


Salah satu factor menurunnya libido dan gairah seksual adalah kekurangan zat besi pada tubuh seseorang. Dalam kacang pinus mempunyai zat besi yang mampu meningkatkan gairah seksual baik pria maupun pada wanita. Zat besi pada kacang pinus di percaya memiliki beberapa efek seksual yang di sebut afrodisiak.

3.       Teh hijau

Macam makanan yang meningkatkan gairah seksual wanita

Tidak hanya untuk alasan kecantikan teh hijau mampu meningkkatkan kehidupan seksual, hal ini di sebabkan adanya zat kitekin yang berguna untuk meningkatkan sirkulasi darah di dalam organ intim, tidak hanya itu kegunaan teh hijau juga mampu mengatasi peradangan pada pembuluh darah. Dengan mengkonsumsi dua gelas teh hijau setiap harinya mampu meningkatkan kehidupan seksual anda.

 Baca juga :






4.       Ikan berlemak

Macam makanan yang meningkatkan gairah seksual wanita


Minyak ikan mampu meingkatkan dopamine pada otak, hal ini berguna untuk mengendurkan saraf dan melancarkan peredaran darah yang membuat meningkatkan gairah seksual. Ikan yang berlemak dan mengandung omega 3 tinggi seperti, salmon, tuna, sarden, dan juga mackerel.

5.       Bayam

Macam makanan yang meningkatkan gairah seksual wanita

Sayuran yang satu ini memnag identik dengan menambah kekuatan namun perlu anda ketahui bayam mampu meningkatkan sirkulasi darah khususnya di organ intim hal inilah yang membuat sangat mudah orgasme yang tentuya membuat kehidupan seks anda lebih menyenangkan.


Nah banyak bukan sahabat sehat, untuk kehidupan seks anda harus memperhatikan secara detail, karena akan berujung bahagia atau tidaknya dalam menjalani rumah tangga. Semoga artikel ini akan menambah wawasan anda terima kasih

Related Posts: