Cara Mencerahkan Wajah Kusam Dalam Waktu 1 Minggu

Cara Mencerahkan Wajah Kusam Dalam Waktu 1 Minggu – Beberapa hari belakangan  ini saya sering menerima email yang isinya menanyakan “bagaimana caranya mencerahkan kulit wajah dengan waktu yang cukup singkat?” berangkat dari pertanyaan tersebutlah akhirnya saya memutuskan untuk membahas cara mencerahkan wajah kusam dalam waktu 1 minggu. Namun perlu saya tegaskan sebelum saya membahasnya panjang lebar, saya disini menggunakan bahan alami yang mudah didapatkan namun memiliki hasil yang maksimal jadi sahabat sehat harus rutin menggunakannya selama kurun waktu 1 minggu dan lihatlah perubahaannya.

Percaya atau tidak, kulit yang cerah dan merona menjadi idaman bagi setiap wanita. Karena bagi wanita penampilan fisik adalah hal yang mutlak untuk dijaga dan dirawat. Untuk itulah banyak wanita yang kebingungan saat tahu wajah mereka kusam dan cenderung berminyak. Mereka sudah menggunakan krim ini itu tapi hasilnya tetap nihil. Padahal hal tersebut sangatlah tidak baik bagi kulit wajah, karena tingkat sensitifitas seseorang berbeda-berbeda, dan jika sudah terkena iritasi kulit akan sangat menyulitkan untuk penyembuhannya. Lebih saya sarankan mencoba treatment dengan bahan alami saja yang tidak memiliki efek samping.

Penyebab Kulit Wajah Kusam

Pada dasarnya, tubuh kita secara alamiah memiliki sistem regenerasi kulit yang membutuhkan waktu 18 hari. Yang artinya tubuh mampu mengembalikan kulit menjadi cerah merona yang tampak lebih indah. Namun seiring dengan bertambahnya usia, kemampuan dari tubuh kita untuk regenerasi sejalan menurun dengan bertambahnya usia, namun yang perlu diingat bukan hanya masalah regenerasi, ada pula faktor lain yang menyebabkna kulit wajah menjadi kusam. Berikut ini penjelasan lengkapnya;

1.    Faktor genetik (keturunan)

Faktor keturunan disini yang dimaksutkan adalah penurunan gen dari orang tua ke anaknya. Biasanya faktor genetik ini susah untuk dirubah dengan bahan alami.

2.    Gaya hidup (life style)

Lagi-lagi saya katakan laife style banyak berperan penting dalam menentukan apapun dalam tubuh kita. Gaya hidup yang salah akan berefek buruk pada kulit. Terlebih lagi jika anda tidak suka melalukan olah raga dan jarang mengkonsumsi sayur dan buah.

3.    Pola makan

Di era modern sekarang ini, pastinya kita sebagai masyarakat modern lebih sering mengkonsumsi makanan cepat saji (junk food) yang tidak sehat. Selain itu, penambahan msg atau penyedap masakan juga memiliki efek buruk bagi kulit. Jadi sebaiknya hindari penggunaan msg dan makan makanan junk food.

4.    Kurang minum air putih

Air putih merupakan sumber air minum yang paling terbaik untuk menjaga kesehatan kulit. Kekurangan air putih akan menjadikan kulit menjadi kering.

5.    Kurang tidur

Tidur yang berkualitas akan menjadikan kulit tubuh dan wajah semakin bersinar dan cerah. Usahakan untuk tidur berkualitas dengan kurun waktu 8 jam per hari.

Cara Mencerahkan Wajah Dalam Waktu 1 Minggu

Setelah saya mengupas tuntas apa saja penyebab kulit wajah menjadi kusam dan kurang cerah. Tenang dulu ya sahabat sehat, kalau anda mempunyai kulit wajah yang kusam dan pengen mencerahkannya, berikut ini tips-tips yang bisa anda coba untuk mendapatkan wajah yang cerah dan merona bak putri dari negeri kayangan hehe...

1.    Perbanyak minum air putih

Sudah saya katakan di atas bahwa kurang minum air putih merupakan salah satu faktor penyebab kulit wajah menjadi kusam. So usahakan untuk minum air putih sesuai dengan semestinya. Lihat juga manfaat minum air putih.

2.    Bersihkan wajah secara teratur

Membersihkan wajah merupakan salah satu cara ampuh untuk mendapatkan kulit wajah sesuai dengan idaman. Usahakan kalau tidak ada acara bersihkan wajah dengan pembersih atau toner, karena penggunaan bedak yang berlebihan akan membuat wajah menjadi kering dan kusam. Membersihkan wajah saat menjelang tidur juga harus penting dilakukan, karena saat malam hari merupakan saat yang paling efektif bagi tubuh untuk melakukan regenerasi kulit.

3.    Pakai lotion pelembab

Setelah membersihkan wajah, sebaiknya anda menggunakan lotion pelembab untuk menjaga kelembaban kulit serta merawat kulit wajah agar terlihat tampak cerah merona.

4.    Hindari stress

Stress merupakan penyebab yang paling jelas terlihat. Untuk menghindari stress ini anda dapat melakukan bermacam hal yang menyenangkan untuk mengusir stress yang mendera.

5.    Kurangi begadang (tidur malam)

Begadang merupakan salah satu faktor yang bisa menyebabkan wajah menjadi kusan dan kusut. Hindarilah tidur malam kalau tidak ada hal yang penting, normalnya sebagai manusia kita tidur selama 7-8 jam per hari. Lihat pula efek buruk tentang begadang lainnya di efek begadang.

6.    Masker putih telur

Putih telur juga sangat bermanfaat untuk menghilangkan warna kulit wajah yang kusam. Untuk cara menggunakannya cukup sederhana saja, anda tinggal menyiapkan satu butir telur ayam kampung, pisahkan kuning dan putih telur, lalu ambil putih telur saja dan oleskan ke wajah secara merat tunggu selama kurang lebih 60 menit dan setelah itu bersihkan dengan menggunakan air bersih. Lakukan hal ini sampai 7 hari lalu lihatlah perubahan pada kulit anda yang semakin kencang dan cerah bersinar.

7.    Es batu

Dengan menggunakan bahan yang mudah ditemukan di sekitar kita seperti es batu. Es batu ternyata juga menghaluskan kulit wajah. Caranya cukup mengoleskan es batu kecil ke seluruh wajah secara merata.

Akhirnya sudah saya sampaikan semua pertanyaan yang sahabat sehat kirimkan ke email saya. Semoga paparan saya kali ini mengenai cara mencerahkan wajah kusam dalam waktu 1 minggu serta pembahasan lainnya tentang penyebab kulit wajah kusam. Terimakasih telah mengunjungi blog cara hidup sehat dan sampai jumpa di artikel yang bermanfaat selanjutnya.

Related Posts:

Tweet