Manfaat Tomat dan Cara Membuat Jus Tomat - Tomat merupakan salah satu jenis dari sayuran yang sangat terkenal dalam dunia kuiner, mulai dari sebatas penghias atau untuk mempercantik makanan, tomat juga sering digunakan sebagai bahan tambahan dalam berbagai masakan di Indonesia. Namun tak banyak yang tahu manfaat tomat dan cara membuat jus tomat. Tomat adalah jenis sayuran yang paling disukai oleh beberapa orang, karena tak hanya rasanya yang enak, tomat juga ternyata banyak memiliki kandungan gizi yang penting bagi tubuh manusia. Salah satu kandungan dalam tomat adalah vitamin C, vitamin C yang terdapat dalam satu buah timat ternyata sangat baik bagi kesehatan, terutama saat sedang mengalami gangguan sariwan di mulut. Tapi tak hanya itu saja vitamin C juga sangat berguna bagi kecantikan, karena kandungan vitamin C dapat membantu melembabkan kulit dan mencerahkan kulit.
Manfaat Tomat dan Cara Membuat Jus Tomat
Manfaat tomat kali ini akan saya paparkan diantaranya adalah;
- Dapat mencegah kanker
- Meningkatkan kemampuan mata
- Menjaga kesehatan jantung
- Memperbanyak ASI pada ibu menyusui
- Menurunkan berat badan
- Mencegah hipertensi
- Mengatasi kulit berminyak
- Dapat dijadikan sebagai tabir surya alami (masker)
- Dapat mengurangi jerawat (masker)
- Dapat menghilangkan komedo (masker)
Untuk membuat masker dengan tomat caranya cukup sederhana yaitu, haluskan tomat dengan bantuan blender sampai benar halus kemudian oleskan rata pada wajah dan tunggu hingga 30-60 sampai kering dan bilas menggunakan air bersih.
Manfaat Tomat dan Cara Membuat Jus Tomat
Cara Membuat Jus Tomat
Bahan:
- 3 buah tomat matang
- 1 sendok teh gula pasir
- 1 sendok makan madu
- es batu secukupnya
Cara membuat jus tomat:
- Siapkan tomat yang sudah dalam keadaan bersih
- Lalu blender kemudian tambahkan gula dan madu
- Siapkan gelas saji setelah itu tuang
- Hias dengan sisa tomat di pinggir gelas
Itulah manfaat dan cara membuat jus tomat ala manfaatbuahdansayur10. Untuk saran dalam memilih tomat yang baik, sebaiknya anda memilih tomat dalam keadaan yang masih segar tanpa ada cacat sedikitpun. Dan biasanya membeli tomat di pasar itu jauh lebih segar dan fresh dibandingkan dengan membeli tomat di supermarket, hal ini dikarenakan pasar tradisional selalu ada pemasok yang datang setiap hari, jadi bisa dipastikan tomat yang dijual di pasar lebih fresh. Bagi yang tidak suka dengan buah tomat bisa memanfaatkan resep jus tomat diatas untuk tetap menyantapnya. Terimakasih telah membaca artikel saya mengenai manfaat tomat dan cara membuat jus tomat.
0 Response to "Manfaat Tomat dan Cara Membuat Jus Tomat"
Post a Comment